Attributs du produit  

Certifié biologique     Sans oeuf     D'origine éthique     Sans gluten     Sans noix     Sans arachide     Sans soja     Vegan     Végétarien

Ingrédients : Quinoa biologique roulé à la vapeur.

Galettes de flocons de quinoa aux carottes et aux oignons

Pour 2 personnes vous aurez besoin de :

- 2 carottes

- 1 gros oignon blanc

- 150 grammes de flocons de quinoa

- 1 verre de lait (végétal )

- 1 œuf (en option , si vous souhaitez faire un repas végétalien remplacez l’œuf par  20 grammes de fécule de maïs )

- 2 à 3 c à soupe de fécule pour finir de lier le tout

- 1 pincée de cumin 
-1/2 c à café de poudre d'ail

- sel et poivre du moulin 

- huile neutre pour cuisson

- sauce aigre douce pimentée bienvenue

- salade croquante pour compléter le repas.